關(guān)于午餐肉是否需要加熱，這個要看個人的需求，一般吃古龍午餐肉罐頭可以拌著飯來吃，不用加熱。但如果媽媽們習(xí)慣吃熱食，那可以拿到微波爐去加熱，或者將其切片，并放入鍋內(nèi)干煎，加入切成丁做菜的配料，比如三明治、炒飯等都是可以的。

午餐肉的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸等，礦物質(zhì)鈉和鉀的含量較高，午餐肉肉質(zhì)細膩，口感鮮嫩，風(fēng)味清香。當(dāng)今食品安全不太有保證，所以建議媽媽們最好少吃這種現(xiàn)成的食品。雖然這種食品他標(biāo)注可以開（罐）袋即食，但畢竟時間長了不好，添加劑又多，所以建議立即食用。