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    1. 寶寶吃的蝦仁粥怎么做

      寶寶吃的蝦仁粥怎么做


      寶寶吃的蝦仁粥做法很簡單,為了營養(yǎng)均衡,媽網給大家推薦一款寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥。豆腐滑嫩,豌豆又可以增加膳食纖維,搭配上鮮甜的蝦仁,熬煮成蝦仁粥,顏色豐富,口感豐富,營養(yǎng)更豐富!

      下面就向大家介紹一下寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥的做法:

      材料:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油

      做法:

      1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下咽;

      2、將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆泥備用;

      3、將嫩豆腐清洗干凈,切碎,備用;

      4、將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統(tǒng)統(tǒng)倒入粥中,煮到微微沸騰,再倒入高湯攪拌;

      5、待所有食材均煮爛,加入適量的植物油和鹽,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,喂寶寶食用。

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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