椰子粉可以天天吃嗎
從上文中的介紹中我們可以看出，椰子粉是不適合天天食用的，因為它含有的植物脂末對人體是有危害的，長期大量食用可能為我們的身體帶來潛在的健康風(fēng)險。但是有人有疑問：純椰子粉不是無任何添加劑的嗎？這種椰子粉應(yīng)該適合天天食用吧？
純椰子粉確實少了添加劑的擔(dān)憂，不過因為椰汁粉本身是高熱量的食品，每100克椰子粉的熱量為465大卡，所以吃多會導(dǎo)致肥胖，不想做成小胖妞的菇?jīng)鰝冏詈貌灰焯斐浴?
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃