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    1. 烏雞湯怎樣做有營養(yǎng)

      烏雞湯怎樣做有營養(yǎng)

      “連肉都是黑色的,這能吃嗎?!”第一次看到烏雞湯的小伙伴如是說。烏雞為毛叫烏雞?正是因為在白白的毛底下竟然有黑色的皮膚,但是不會掉色哈,喝湯的小伙伴們要淡定。但是在外面喝烏雞湯怎么也比不上自家出品,趕緊來學做吧!

      烏雞湯怎樣做有營養(yǎng)?下面一一為大家介紹!

      準備材料:烏雞1只,紅棗50克,白果50克,姜蔥適量,食鹽適量,料酒少許。

      做法:

      1、先將白毛烏雞宰殺后去除內臟洗干凈。(如果在外面買雞的話,最好也是買剛殺的,讓老板立馬給你處理好,不要雞PP)

      2、準備一個大鍋,放入處理好洗凈的烏雞(沒有剖腹開膛的),放入水500克。

      3、放入紅棗、去殼后的白果、生姜塊、蔥結以及加入少許料酒。

      4、用大火煮開后撇去表面的一層浮沫,調成小火燉1小時,此時就發(fā)覺烏雞骨肉可以輕易分開,此時加入食鹽,將蔥結和姜片挑出來就OK了。



      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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