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    1. 烙煎餅的熱量高嗎

      烙煎餅的熱量高嗎

      煎餅是北方地區(qū)常見的一種食物,其中以山東地區(qū)吃煎餅最為風(fēng)行。在南方,人們只當(dāng)烙煎餅是一種小吃,不過在北方,烙煎餅往往能當(dāng)做一道主食,因?yàn)槔蛹屣炈臒崃颗c一頓飽飯相當(dāng),能夠迅速補(bǔ)充人體所消耗的熱量。

      科學(xué)檢測(cè)顯示,100克的煎餅里面包含熱量336大卡、碳水化合物83克、蛋白質(zhì)7.6克、纖維素9克、脂肪0.7克等。雖然不同的煎餅因?yàn)椴牧系牟煌?,熱量也?huì)有所不一樣,但是總的來說,它的熱量都會(huì)與上面的數(shù)據(jù)相差不遠(yuǎn)。

      從上面的數(shù)據(jù)來看,煎餅的熱量確實(shí)比較高,因?yàn)橥瓤酥孛罪埖臒崃渴莾H有116大卡,因此,想要瘦身的妹子還是少吃點(diǎn)烙煎餅,以免打亂減肥計(jì)劃!

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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