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    1. 吃沙拉醬會胖嗎

      吃沙拉醬會胖嗎

      沙拉醬為什么會胖嗎?沒有接觸過沙拉醬的筒子可能會有疑惑,媽網(wǎng)百科帶你認(rèn)識沙拉醬哦,看看它到底熱量高在哪里?是否吃多了真都會胖!不知道大家是否看過這么幾行文字,做沙拉醬,就是一個(gè)吝嗇鬼將一份酒醋倒入小碗中,一個(gè)揮霍的家伙負(fù)責(zé)倒入四份橄欖油,ok,暫停!要換行往下看!

      沙拉醬吃多會肥的原因就在于其中加入了油!油?。?!令多少折翼天使望而生畏的字眼,真的不能吃太多!油意味著脂肪、熱量,而且在制作沙拉的過程也會添加一些熱量不算低的材料,所以沙拉醬吃多真的是會發(fā)胖。

      每天吃多少合適呢?建議不要天天都用沙拉醬做各種沙拉了哦,最好每次舀上2-3勺就算了,隔幾天或者隔幾個(gè)星期吃一次比較好呢,畢竟日常難道你不會吃點(diǎn)零食么,吃這么多高熱量的食物,積少成多就是發(fā)胖作死的節(jié)奏!如果是做沙拉的話,媽網(wǎng)百科倒是有個(gè)靠譜的建議,用酸奶代替沙拉醬!

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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