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    1. 燉草魚(yú)的做法

      燉草魚(yú)的做法

      草魚(yú)是家庭餐桌上的常見(jiàn)客,用來(lái)清蒸或者是紅燒都是不錯(cuò)的選擇,它肉質(zhì)鮮嫩,且價(jià)格也較為便宜,很多人喜歡燉草魚(yú),草魚(yú)富含蛋白質(zhì),對(duì)滋補(bǔ)身體,緩解秋燥有一定的功效,那么燉草魚(yú)怎么做呢?下面為大伙介紹燉草魚(yú)的做法!

      原料:草魚(yú)一條,配料:蔥,姜,蒜,醬油,料酒,醋,食鹽,味精,食用油,花椒,大料

      做法 

      1、將魚(yú)洗凈,去除內(nèi)臟,把魚(yú)頭切下輕拍魚(yú)背取出魚(yú)線,打花刀并切段。

      2、蔥切段,姜切片。

      3、將切好的蔥,姜,蒜和醬油,料酒,醋,食鹽,味精,花椒,加水兌成碗汁。

      4、炒鍋上火待鍋熱加入油,放入大料爆香,將魚(yú)放入鍋內(nèi)煎一下,倒入準(zhǔn)備好的碗汁。

      5、鍋開(kāi)后用小火燉2530分鐘,將湯汁收濃即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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