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    1. 絲瓜毛豆炒雞蛋

      絲瓜毛豆炒雞蛋

      絲瓜雖然是日常生活中的一種蔬菜,雞蛋和毛豆也是比較常見的食材,但是這三樣食材搭配在一起,烹飪出黃綠相間的絲瓜毛豆炒雞蛋,不僅顏色看起來鮮艷亮麗,吃進嘴里的味道也是一流呢!話不多說,一起來看看絲瓜毛豆炒雞蛋的詳細做法吧!

      絲瓜毛豆炒雞蛋

      食材:絲瓜、毛豆、雞蛋、黑木耳、食鹽、料酒、調(diào)和油。

      做法:

      1、先準備好上述所需食材;

      2、將絲瓜去皮切塊,毛豆去殼,黑木耳洗凈泡發(fā);

      3、把毛豆放入水中焯熟撈出后再焯一下黑木耳撈出;

      4、雞蛋中加入料酒和鹽打勻,放入油鍋中炒散后撈出。

      5、鍋中留余油煸透絲瓜后加入適量水,倒入毛豆。然后加入黑木耳,不喜歡吃的可以不加;

      6、再加入精鹽調(diào)味,然后倒入炒好的雞蛋翻炒均勻即可!



      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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