孕婦可以吃鰻魚壽司,但最好是吃自己做的,外面賣的偶爾吃一些沒關(guān)系,不要經(jīng)常吃。
另外,孕媽媽們還要注意,吃鰻魚壽司的時(shí)候不要吃白果、牛羊肝、甘草或者是抗過(guò)敏的藥物,如果是對(duì)水產(chǎn)品過(guò)敏就不要吃了。
同時(shí),孕媽媽們需要控制好吃鰻魚壽司的量,吃太多了不僅不容易消化,還有可能引發(fā)一些舊疾。
如果孕媽媽們把鰻魚壽司當(dāng)做日常主食食用,那么還需要配一些蔬菜水果,以保證營(yíng)養(yǎng)的全面攝入。