水蜜桃是個(gè)好東西，除了外觀上非常粉嫩可愛(ài)之外，它的桃皮很薄，果肉豐富，入口滑潤(rùn)不留渣子，口感獨(dú)特，其果肉的香甜和營(yíng)養(yǎng)的豐富也使得水蜜桃成為廣大吃貨們的心頭好，如此色香味俱全的絕佳水果，果然讓眾多吃貨沒(méi)辦法淡定！那么小小一個(gè)水蜜桃究竟有哪些的作用與功效呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。

【增加氣血】

氣血不好？表緊臟??！來(lái)個(gè)水蜜桃可好？水蜜桃含鐵量非常豐富，由于鐵參與人體血液的合成，所以食桃具有促進(jìn)血紅蛋白再生的能力，可防治因缺鐵引起的貧血，可以增加女性的氣血，起到美顏養(yǎng)生的功效。

【治療病癥】

排便困難好心塞，咳嗽也找上門(mén)，還能不能再倒霉點(diǎn)??！先著急，水蜜桃?guī)湍忝?！水蜜桃的桃仁有非常高的藥用價(jià)值，對(duì)于活血化瘀、平喘止咳非常有用。中醫(yī)有一條藥方，名為五仁湯，能潤(rùn)腸通便、活血通絡(luò)，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，對(duì)于大便燥結(jié)，肝熱血瘀和閉經(jīng)之人特別有幫助。

【緩解疼痛】

腫瘤患者全身疼痛，多得是你不曉得的痛苦！表害怕！水蜜桃的桃仁中所含苦杏仁成的水解產(chǎn)物氫氰酸和苯甲醛對(duì)癌細(xì)胞有協(xié)同破壞作用，而氫氰酸和苯甲醛的進(jìn)一步代謝產(chǎn)物，分別對(duì)改善腫瘤患者的貧血及緩解疼痛有一定作用。

【抗血凝作用】

抗血凝作用也行？功效那么大你知道嗎？水蜜桃的桃仁的醇提取物能提高血小板中（AMP）水平，抑制血小板聚集，顯示具有一定的抗血凝作用及較弱的溶血作用。