久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 紅燒青魚的做法

      紅燒青魚的做法

      買回來的青魚不知道怎么弄?不妨試試紅燒青魚。紅燒青魚不僅味道好,營養(yǎng)流失得也比較少,做給家里的老人小孩吃都是很不錯(cuò)的。那么紅燒青魚是怎么做的呢?下面就與大家分享紅燒青魚的做法。

      在做紅燒青魚之前,我們需要準(zhǔn)備好青魚一條,然后就是一些配料,包括濕淀粉、生姜、蒜、小米椒、香蔥、鹽、料酒、玉米油、醬油。

      接下來是紅燒青魚的做法:1、將青魚宰殺干凈,魚身切一些開口;生姜洗凈切絲,蒜洗凈拍碎,小米椒、香蔥切碎。

      2、鍋中倒入適量的油燒熱,放入青魚兩面煎,盛出備用。

      3、趁著熱鍋熱油,放入生姜、蒜、小米椒炒香。

      4、將煎好的青魚再次放入鍋中,加入料酒,接著分別加入鹽、醬油和適量的水,燒開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燒。

      5、待湯汁收干的時(shí)候,就可以關(guān)火了,這時(shí)候?qū)Ⅳ~撈出,放入少量的濕淀粉在鍋中(這時(shí)候魚湯還在鍋里),之后將湯汁淋在魚上,再灑上蔥花即可。


      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果