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    1. 黑魚湯的家常做法

      黑魚湯的家常做法

      秋冬季節(jié)最需要滋補(bǔ)了,多喝魚湯就準(zhǔn)沒錯(cuò)!俗話說湯水養(yǎng)人!很多魚類都含有豐富的魚蛋白,對(duì)人體大有益處,比如說黑魚吧!黑魚湯可是餐桌上常見的美食哦!那么這黑魚湯要怎么做呢?下面媽網(wǎng)百科為大伙介紹黑魚湯的家常做法!

      主料:黑魚、黃酒,輔料:蔥姜、鹽、胡椒粉

      做法:

      1、黑魚去鱗和內(nèi)臟,清洗干凈后順著魚骨片成較大的魚肉。再切成魚片備用。做法和酸菜魚類似,不同的是熬煮黑魚湯并不需要加淀粉之類的對(duì)魚肉事先進(jìn)行腌制;

      2、鍋內(nèi)熱油,再用姜擦鍋。隨后放入魚頭、魚骨、魚尾,小伙慢煎,一面成型后再小心翻面煎另外一面,避免糊底;

      3、在鍋中加入足夠的水,放入蔥姜,蓋上鍋蓋,中小火熬湯。魚湯熬的時(shí)間需要久一些,一般我們?cè)诎局蟮臅r(shí)候越久就越白,而魚湯越白越好。

      4、熬到魚湯變白,再放入魚片,小心撥散,再放入適量鹽進(jìn)行調(diào)味;

      5、烹入黃酒,撒些胡椒粉,等魚片變白即可起鍋。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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