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    1. 烤鱸魚怎么吃不容易上火

      烤鱸魚怎么吃不容易上火

      鮮嫩可口的烤鱸魚一進(jìn)去嘴巴,滿滿的都是魚香味,經(jīng)過(guò)烤制的鱸魚絕對(duì)能夠讓吃貨們垂涎三尺,沒(méi)辦法淡定!但是我們都知道烤制的東西是非常容易上火的,所以說(shuō)掌握好烤鱸魚怎么吃不容易上火顯得尤為重要。那么烤鱸魚怎么吃不容易上火呢?媽網(wǎng)百科就來(lái)給大伙支支招吧。

      吃烤鱸魚前:可先喝點(diǎn)東西墊肚子,喝杯酸奶可以養(yǎng)胃,減少燒烤食物對(duì)胃的傷害;喝杯豆?jié){有助暗瘡消退;喝碗黃豆芽湯有助降火,只需將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘就可以做成黃豆芽湯。

      吃烤鱸魚時(shí):擠些番茄醬、檸檬汁作為調(diào)料,可以有效阻礙致癌物質(zhì)的生成,還可增加獨(dú)特風(fēng)味!新鮮蔬菜和碳水化合物食品含有大量膳食纖維,可以促進(jìn)致癌物排出。

      吃烤鱸魚后:可喝喝涼茶來(lái)降火,擔(dān)心長(zhǎng)痘的女生可用將大蒜壓汁,倒入溫水中洗臉,對(duì)暗瘡有明顯治療效果;將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉,也可減少皮脂分泌,清爽消炎。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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