其實(shí)上面也提到，鱈魚魚肝中的油脂受到的污染比較少，而且含有維生素A、D3和DHA，比魚肝油要好很多。其實(shí)鱈魚魚肝中還含有歐米伽3脂肪酸，給小寶寶吃是極好的。但是每個(gè)小寶寶都要吃鱈魚肝油或者魚肝油的嗎？建議寶媽們還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下喂小寶寶吃魚肝油哈。

鱈魚肝油和魚肝油，哪些牌子會(huì)比較好呢？

鱈魚肝油。童之夢(mèng)、英吉利都是不錯(cuò)的哈，要是醫(yī)生親自開的鱈魚肝油，那就更好了。不同鱈魚肝油含有的成分雖然都差不多，但是也會(huì)有細(xì)微區(qū)別的，根據(jù)小寶寶體質(zhì)喂鱈魚肝油更加妥當(dāng)。

魚肝油。之前有一種魚肝油的維生素A、D的含量比是10:1，不過現(xiàn)在基本上都是3:1的了。所以建議是吃后面這種比例的魚肝油哈，這樣能預(yù)防佝僂病，又不擔(dān)心維生素A過多會(huì)中毒哦。紐瑞滋、貝特令、伊可新都是OK的。

媽網(wǎng)百科要嘮叨一下的是，無論是鱈魚肝油還是魚肝油，都要經(jīng)過除腥，要是味道比較重的話，寶寶是比較難接受的哈，買的時(shí)候記住聞一聞哦。