很多孕媽媽認(rèn)為，在孕晚期的時(shí)候，才會(huì)對(duì)血液的需求量比較大，可不可以這時(shí)候再開(kāi)始補(bǔ)血？

在這里我們要說(shuō)的是，為了孕育出一個(gè)健康的寶寶，孕媽媽們從備孕期就應(yīng)該開(kāi)始補(bǔ)血了，從備孕期間到整個(gè)懷孕期間，孕媽媽們都應(yīng)該補(bǔ)血。

當(dāng)然了，我們這里的補(bǔ)血并不是說(shuō)一定是吃補(bǔ)血藥，平時(shí)的飲食進(jìn)補(bǔ)也是補(bǔ)血的。在備孕期間和孕早期的時(shí)候，孕媽媽們通過(guò)吃一些含鐵的食物就可以了。

在孕中期和孕晚期的時(shí)候，孕媽媽們可以通過(guò)產(chǎn)檢了解自己是否有貧血，如果沒(méi)有，則繼續(xù)保持食補(bǔ)即可；如有，則需要根據(jù)醫(yī)生的建議采取相應(yīng)的補(bǔ)血措施。