10月懷胎，眼看著最后的時(shí)刻就要到來(lái)，很多準(zhǔn)媽媽卻忐忑起來(lái)。畢竟如今大部分準(zhǔn)媽媽?xiě)训亩际堑谝惶?，心里沒(méi)底。假如孕媽咪選擇自然生產(chǎn)，那么就決不能忽視陣痛這一重要信號(hào)。其實(shí)，我們可以從陣痛頻率分辨出此陣痛是否為彼分娩陣痛。那么，分娩陣痛多久疼一次？下面一起來(lái)了解下吧。

分娩陣痛，即胎寶寶分娩前，子宮收縮所產(chǎn)生的疼痛。當(dāng)胎寶寶發(fā)育完成，懷孕期快結(jié)束，子宮便會(huì)開(kāi)始收縮，讓胎寶寶緩緩從子宮頸下降，藉由不停地收縮緊繃，推動(dòng)胎寶寶。在子宮頸開(kāi)兩指以后，子宮收縮的頻率及強(qiáng)度會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，越來(lái)越密，越來(lái)越痛，大概3至5分鐘收縮一次，每回持續(xù)30至40秒；在接近子宮口全開(kāi)的時(shí)候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每回持續(xù)45至60秒。