產(chǎn)后長(zhǎng)痔瘡，真是有苦難言的尬尷，這也是產(chǎn)后月子病的一種，新媽媽產(chǎn)后患有痔瘡的幾率非常高，這是因?yàn)榉置浜笥捎诟骨豢仗?，大便意識(shí)遲鈍，常常數(shù)日無(wú)大便再者坐月子期間臥床較久，排便無(wú)力導(dǎo)致的肛門(mén)受傷致病。產(chǎn)后長(zhǎng)痔瘡在日常的生活中要注意一些什么事項(xiàng)嗎？下面我們來(lái)了解一下吧！

第一、產(chǎn)后痔瘡宜食用富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等可以促進(jìn)大便通暢。產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃易于消化、質(zhì)地較軟的食物。

第二、產(chǎn)后痔瘡多吃質(zhì)地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。

第三、產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃具有潤(rùn)腸作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動(dòng)物油。

第四、產(chǎn)后痔瘡久治不愈、長(zhǎng)期出血、體虛者應(yīng)多吃滋補(bǔ)性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。