頭皮按摩的好處相信大家都了然于心，如果之前沒有養(yǎng)成按摩頭皮的習(xí)慣，現(xiàn)在就來(lái)試試吧。適當(dāng)?shù)陌茨︻^皮能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，還能減少頭皮油脂分泌，那么頭皮按摩也有促進(jìn)生發(fā)的效果嗎？

按摩頭皮能夠強(qiáng)化頭皮的水分循環(huán)，頭皮上涂上一些按摩膏，或者是精油，配合輕柔的按摩手法，能夠讓頭皮的水分和滋養(yǎng)成分滲入頭皮，這樣可以恢復(fù)頭皮肌膚的水油平衡，讓洗發(fā)更強(qiáng)健。雖然按摩頭皮有很好好處，不過(guò)生發(fā)效果可能不會(huì)太明顯。

想要通過(guò)頭皮按摩促進(jìn)秀發(fā)生長(zhǎng)，單純的按摩頭皮，可能收到的效果有限哦。想要促生發(fā)的MM可以用生姜、何首烏涂抹秀發(fā)，然后配合手勢(shì)按摩，長(zhǎng)期下去可能會(huì)起到一定的效果呢。

想要促生發(fā)的MM，除了按摩頭皮之外，平時(shí)的飲食也很重要。建議多吃黑色食物，例如黑豆、黑木耳、黑豆?jié){之類的，食療+按摩頭皮搭配起來(lái)會(huì)更好。