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    1. 炸香蕉吃太多的危害

      炸香蕉吃太多的危害

      雖然說香蕉是一種美味軟綿的水果,甜滋滋的香味在很遠(yuǎn)都能聞到,隨著人們對(duì)香蕉的喜愛日益劇增,因此出現(xiàn)了各種香蕉的做法,如炸香蕉、鮮香蕉冰淇淋、拔絲香蕉等,就拿炸香蕉來說,外酥里嫩的口感深得人心,但是吃太多竟然會(huì)引起以下問題,你又是否知道呢?

      香蕉本來對(duì)于提升人的機(jī)體免疫力有良好的效果,而且還有助于抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng),具有消除疲勞、補(bǔ)充糖類、降低血糖的作用,同時(shí)香蕉一直以來都是潤(rùn)腸通便的好水果。

      但是,吃太多炸香蕉就未必是好事了!

      首先,炸香蕉里面含有大量的鉀,吃太多會(huì)引起鉀濃度升高;

      其次,炸香蕉是通過油炸做成的,吃多就很容易引起上火、喉嚨腫痛、牙齦痛等現(xiàn)象;

      再次,胃不好、腎不好的人就不要吃太多香蕉了,無論是不是炸的,避免引起不適;

      最后,要提醒大家,在肚子里面空蕩蕩的時(shí)候,不要吃太多香蕉,避免形成不容易消化的物質(zhì),影響腸胃健康。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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