講究養(yǎng)生保健的你們知道嗎？使用西洋參最好的方法是泡水，這樣不會破壞人參皂苷的結(jié)構(gòu)，保持它的功效。西洋參泡水已經(jīng)不是一件什么稀奇的事情，但是西洋參泡水個中的講究你們你們又了解多少呢？別的不多說，就問一下西洋參泡水什么時候喝最好，你們知道嗎？不懂的小伙伴還是靜下心來聽聽媽網(wǎng)百科是怎么說的吧。

一般來說，適合吃西洋參的季節(jié)應(yīng)該是春夏季，春夏養(yǎng)陽說的就是這個道理。春天春困的情況比較嚴(yán)重，白天晚上睡都不解乏，這是典型的氣虛表現(xiàn)。這個時候吃點(diǎn)西洋參就能緩解這樣的情況。到了夏天，更適合吃點(diǎn)兒西洋參，因?yàn)橄奶斓南淖畲?，原本就氣虛的人到了夏天，或者過了夏天會覺得很累，和氣陰被熱消耗掉了有關(guān)系，因此適合吃點(diǎn)兒西洋參。