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    1. 泥鰍的家常做法

      泥鰍的家常做法

      泥鰍肉質(zhì)鮮美,是很多吃貨朋友的最?lèi)?ài)。新鮮的泥鰍可以用來(lái)煮湯、煎、炸等,不同做法有不用的風(fēng)味。泥鰍的諸多做法之中,最為受歡迎的莫過(guò)于泥鰍豆腐湯和紅燒泥鰍了。不管是清淡還是重口味的做法都別有一番風(fēng)味。接下來(lái),百科君就為大家介紹幾種泥鰍的家常做法吧!

      泥鰍豆腐湯

      材料:泥鰍18條,豆腐2小塊,小蔥4根,姜1小塊,香菜,黑木耳適量

      調(diào)料:花生油,高湯,料酒2大勺,白醋1大勺,鹽糖1小勺,雞精

      1、燒開(kāi)半鍋水,將洗凈的泥鰍入開(kāi)水中,很快泥鰍表面出現(xiàn)一層白色膜狀物質(zhì)

      2、輕輕用漏勺翻動(dòng)一下泥鰍,泥鰍表面的粘狀物質(zhì)自動(dòng)就會(huì)脫離掉

      3、撈出去了粘膜的泥鰍放在盤(pán)中待用

      4、木耳入溫水中泡發(fā)摘洗干凈

      5、豆腐切塊,蔥切段,姜切片,香菜切段

      6、鍋入油燒熱,加入蔥姜爆香,加入高湯2杯燒開(kāi)

      7、加入泥鰍和豆腐,加入料酒、白醋、鹽、糖

      8、煮開(kāi)5分鐘后加入木耳,再中火煮10分鐘左右

      9、最后入雞精和香菜段拌勻即可關(guān)火

      紅燒泥鰍

      材料:泥鰍,青椒,生姜,大蒜,大蒜葉,豆瓣醬,黃酒,老抽,鹽,湯,醋,雞精

      1、泥鰍處理干凈,姜切絲,蒜去皮,蒜葉切斷,青椒切塊

      2、鍋熱倒油,姜蒜炒出香味,放少許豆瓣醬

      3、倒入泥鰍,立刻用鍋蓋蓋好??慈ツ圉q不動(dòng)了開(kāi)鍋蓋大火煸炒,炒到泥鰍兩邊都成金黃色,水分基本收干

      4、加黃酒,老抽少許。倒入清水,加鹽、白糖少許,醋少許,雞精少許,大火少開(kāi),小火略燉

      5、燉5分鐘左右放入切好的青椒,蒜葉即可裝盤(pán)

      椒鹽泥鰍

      材料:泥鰍20條,青蔥2根,姜,蒜,干椒5個(gè),油,鹽,料酒10ML,椒鹽適量

      1、活泥鰍在盆中放水養(yǎng)1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐凈肚中沙污,中途換水1-2次

      2、空鍋燒大熱,用簍撈起水中泥鰍迅速投入到熱空鍋里,同時(shí)急速蓋上蓋

      3、鍋洗凈重新置火上,加食用油,油熱5成時(shí)(手放在油上空,感覺(jué)有點(diǎn)溫?zé)幔瑢⒛圉q放入,炸至表面凝固撈出,繼續(xù)讓鍋中油溫升至7成(油中插入一筷,筷周?chē)俺鰺o(wú)數(shù)小泡泡),再次放入泥鰍復(fù)炸至表面焦香,體呈金黃色,撈出攤晾控油

      4、青蔥、姜、蒜分別切成末,干椒切成小細(xì)圈

      5、鍋中留些許剛炸泥鰍的油,中大火加熱,下姜蒜椒末爆香

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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