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    1. 茶樹(shù)菇燉雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      茶樹(shù)菇燉雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      茶樹(shù)菇燉雞的營(yíng)養(yǎng)可是非常豐富的哦,當(dāng)然啦,我們一般都知道雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是我們膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一,同時(shí),母雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

      但你又知不知道茶樹(shù)菇本身也非常有營(yíng)養(yǎng)呢,茶樹(shù)菇是一種高蛋白,低脂肪,無(wú)污染,無(wú)藥害,集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一 身的純天然食用菌。

      茶樹(shù)菇的蛋白質(zhì)含量高,所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。人體必需的8種氨基酸含量齊全,并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。

      同時(shí),茶樹(shù)菇還有保健藥用功能,食后能參與人體的代謝、維持、調(diào)節(jié)或改善體內(nèi)環(huán)境的平衡。茶樹(shù)菇性平,甘溫,無(wú)毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補(bǔ)腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用于治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等癥。還具有降血壓 抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民間稱為“神菇”。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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