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    1. 茶樹菇怎么做好吃

      茶樹菇怎么做好吃

      茶樹菇營(yíng)養(yǎng)豐富,含多種氨基酸以及鈣、鐵、鋅等礦質(zhì)元素,給人體補(bǔ)充了大量的營(yíng)養(yǎng)。那么茶樹菇怎么做好吃呢?今天我們就來看看茶樹菇的做法有哪些。

      一 茶樹菇燒豆腐

      材料:茶樹菇、南豆腐、青椒、紅椒

      做法:1 茶樹菇泡軟洗凈切段,青椒切片,紅椒切碎,豆腐切塊。

      2 鍋中倒油燒熱,放入豆腐,兩面煎。

      3 盤中墊上吸油紙,將煎好的豆腐盛放在上面。

      4 倒掉一部分油,放入茶樹菇炒。

      5 放入煎好的豆腐,再加入適量水、生抽、老抽、糖、料酒,大火燒開轉(zhuǎn)小火。

      6 加入青椒和紅椒,快速翻炒2分鐘,撒上少許雞精,即可食用。

      二 茶樹菇燉雞

      材料:茶樹菇、雞、蔥、姜、蒜、紅辣椒、八角、香葉、草果、桂皮、醬油、糖、白酒

      做法:1 將雞處理好后在切塊,放入煮好的花椒水中,加入料酒。后撈出過涼水備用。

      2 茶樹菇泡軟。最好是先將茶樹菇洗干凈,放入溫水中,之后小火煮開,浸泡半個(gè)小時(shí)。

      3 另起鍋燒熱倒油,大火炒雞肉,至皮黃肉干。

      4 放入姜蒜香葉等材料炒出香味,之后放入醬油、糖、白酒,炒勻。

      5 放入茶樹菇繼續(xù)炒,兌適量開水,大火燒開,小火燉一個(gè)小時(shí)左右。

      6 放鹽、五香粉、味精,再中火煮一會(huì),出鍋之時(shí)放入香菜和蔥即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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