孕婦可以吃韭黃炒蛋嗎？因?yàn)榫曼S炒蛋剛出爐的時(shí)候往往帶著雞蛋的香氣，但是靠近一聞，立馬能夠聞到韭黃獨(dú)特的香氣，讓人胃口大開。那么孕婦在孕期間沒有食欲，可以吃韭黃炒蛋嗎？

Q：孕婦可以吃韭黃炒蛋嗎？

A：可以吃的。

韭黃中富含蛋白質(zhì)、脂肪、熱量、碳水化合物以及膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、硫胺素、核黃素、尼克酸等，同時(shí)還有豐富的礦物質(zhì)元素，如鈣、磷、 鈉、 鎂、鐵、 鋅、硒、 銅、 錳、鉀等多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

孕婦不僅可以吃韭黃，而且吃韭黃還能帶來不少好處。專家表示，孕婦吃韭黃可以促進(jìn)食欲，從而幫助調(diào)理腸胃、促進(jìn)消化，避免孕期便秘的現(xiàn)象。但小編要提醒大家，孕婦能吃韭黃，但最好不要吃韭菜，不要以為韭黃和韭菜僅僅是一字之差，但對(duì)孕婦來說，韭菜辛辣非常，容易導(dǎo)致流產(chǎn)或產(chǎn)后食用韭菜容易讓奶水變少。