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    1. 豬肚的做法大全

      豬肚的做法大全

      日常生活中,豬肚已經(jīng)作為一款家常補(bǔ)身營(yíng)養(yǎng)菜系出現(xiàn)在餐桌上,那么豬肚的做法有哪些呢?下面讓我們來(lái)看看豬肚的做法大全。

      做法一:青椒豬肚

      食材:豬肚、青椒、洋蔥、姜、花椒、八角、鹽、黃油、胡椒粉、生抽、糖、淀粉、老抽、小米椒。

      步驟:

      1、將買回家的豬肚,先剪去多余的油塊,分剪成大片,加面粉醋鹽反復(fù)抓均勻,反復(fù)沖洗至到干干凈凈。

      2、準(zhǔn)備30克黃酒,去腥效果很好,并且比較暖胃。

      3、將姜要大片,洋蔥切大塊,鍋中加水,放入豬肚,倒放黃酒,焯一次水。

      4、焯過(guò)水的豬肚清洗干凈,重新下鍋加水,放姜片洋蔥片黃酒,大火燒開轉(zhuǎn)小火都二個(gè)小時(shí)。

      5、煮好的豬肚撈出,豬肚湯是不錯(cuò)的副產(chǎn)品,加點(diǎn)胡椒粉小蔥碎鹽,很美的湯。

      6、將豬肚青椒洋蔥小米椒改刀。

      7、取一小碗,加生抽15克,老抽5克 , 鹽3克,糖5克,胡椒粉適量,加水加淀粉兌成汁。

      8、炒鍋倒油,炒香姜和洋蔥碎。

      9、下入青椒稍炒后,下肚條。

      10、倒入芡汁,拌炒均勻,出鍋即可。

      食譜二:涼拌肚絲

      食材:豬肚、黃豆、洋蔥、蔥、姜、面粉、鹽、料酒、生抽、花椒油等。

      步驟:

      1、將豬肚放在盆中,加兩勺鹽,加水搓洗。搓洗一會(huì)兒后往盆中加入面粉,接著搓洗。

      2、沖洗干凈,剪去多余的油脂,將豬肚剪開,加姜片蔥段料酒泡上。浸泡時(shí)間為十分鐘到三十分鐘。

      3、將黃豆和洗干凈的豬肚一同下鍋,加姜片蔥段料酒,大火燒開后打去浮末,轉(zhuǎn)小火煮二個(gè)小時(shí)。

      4、煮到豬肚軟爛,用筷子很輕松就可以穿盤透。

      5、準(zhǔn)備紅椒洋蔥和蔥,分別切絲。

      6、將豬肚撈出,稍涼后改刀成絲。

      7、肚絲及蔬菜絲納碗,倒入料汁,淋香油拌均勻即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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