在懷孕的時(shí)候孕媽都會(huì)選擇雞蛋來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是雞蛋吃多了會(huì)覺(jué)得很厭，想換一種口味，比如吃茶葉蛋?？墒窃袐D可以吃茶葉蛋嗎？這個(gè)問(wèn)題是很多孕媽媽的疑問(wèn)。

　　近幾年，有專家指出，茶葉蛋的制作方法與健康相悖，用紅茶煮出來(lái)的茶葉蛋，孕婦更不能吃。另一方面，也有人認(rèn)為孕婦不能喝茶，自然也不能吃茶葉蛋。

　　那么，孕婦到底可不可以吃茶葉蛋呢？

　　其實(shí)，吃茶葉蛋的概念與喝茶的概念不同，并且，一般雖不建議孕婦喝茶，但孕婦偶爾喝點(diǎn)淡茶水是可以的。

　　雞蛋可以提供孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)和蛋白，醫(yī)生一般認(rèn)為，孕婦應(yīng)每天吃一個(gè)雞蛋，至于做法并沒(méi)有太大的局限。但水煮雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的，建議孕婦吃水煮雞蛋。

　　如果孕媽媽想吃茶葉蛋又怕對(duì)寶寶有影響的話，就盡量挑沒(méi)有裂縫的茶葉蛋食用，這樣就不會(huì)攝入殘余的茶垢了。