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    1. 柚子的食用方法

      柚子的食用方法

      柚子的食用方法有哪些呢?其實有很多。柚子不僅可以當水果直接食用,其還可以制作成各種美味的菜肴,下面介紹四款健康有益的柚子食譜的做法:

      柚子百合飲

      做法:柚子1只(重約500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小時,去渣留汁,分3天服完。

      功效:具有化痰下氣、潤肺止喘的功效

      適宜人群:適用于屬于熱證的支氣管哮喘患者。

      柚子飲

      做法:鮮柚子一個,去皮、瓤,榨汁服用

      功效:具有下氣消食、化痰健胃的功效

      適用人群:適用于食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。

      柚皮蜜煎

      做法:柚子皮1個,削去內(nèi)層白髓,留下青皮,洗凈切碎,放于有蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸至爛熟,每日早晚各食一匙

      功效:具有化痰下氣的功效

      適用:用于治療慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。

      杏貝銀柚

      做法:新鮮柚子1個(連皮,重約500~1000克),北杏50克,川貝50克,銀耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗凈,去皮,柚子皮切細絲,柚子肉切塊,北杏、川貝、銀耳洗凈,將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅,隔水燉24小時即成。

      功效:具有潤肺止咳、化痰平喘的功效

      服用方法:每日服1~2匙,溫水送服。

      適用人群:適用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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