久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 綠豆湯的做法

      綠豆湯的做法

      炎炎夏日,喝上一碗清涼的綠豆湯,清爽解暑,心情別提多愉悅。綠豆湯可以說(shuō)是我們傳統(tǒng)夏日消暑的佳品,今天小編給吃貨們帶來(lái)福利,教教大家怎么制作一道美味清涼的綠豆湯:

      做法一:傳統(tǒng)綠豆湯

      步驟:

      1、綠豆清洗干凈,用清水浸泡2小時(shí)。

      2、鍋里倒入泡好的綠豆,倒入清水,綠豆與清水的比例;1:10。

      3、大火煮開(kāi)后,改小火,煮至綠豆開(kāi)花后關(guān)火。

      4、把煮好的綠豆湯盛到干凈小碗里,調(diào)入適量的白糖,放涼后即可食用。

      做法二:南瓜綠豆湯

      步驟:

      1、綠豆洗凈;南瓜去皮洗凈,切成約兩厘米見(jiàn)方的塊。

      2、鍋中加約一斤半水,將綠豆淘洗兩遍后下冷水鍋,用大火燒沸后用小火煮二十分鐘左右。

      3、當(dāng)綠豆皮剛被煮裂時(shí),下南瓜塊,大火燒沸后改中火煮至軟熟。

      4、這時(shí)可放少許白糖或者鹽(放糖或鹽根據(jù)自己的喜好)。

      5、攪勻后盛入湯盆即可上桌。

      做法三:芋艿綠豆湯

      步驟:

      1、先將小芋艿清洗干凈,直接帶皮清水煮熟。

      2、煮熟后去皮,大點(diǎn)小芋艿可以切半。

      3、綠豆洗干凈,加清水大火煮開(kāi),改小火燒至綠豆變色,再改大火加入小芋艿。

      4、大火繼續(xù)煮開(kāi),再改小火慢燉。

      5、待綠豆幾乎成沙狀,即可關(guān)火,加冰糖。

      氮質(zhì)血癥,從而保護(hù)腎臟。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果