久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 紅燒小黃魚的做法

      紅燒小黃魚的做法

      紅燒小黃魚其不僅具有小黃魚的豐富營養(yǎng),還具有紅燒魚的美味特點,因此受到人們廣泛的喜愛。那么,紅燒小黃魚的做法有哪些呢?下面介紹三種美味營養(yǎng)做法:

      紅燒小黃魚的做法一

      材料:小黃魚4條,蔥1段,姜1塊,大蒜4瓣,生抽,鹽,糖,醋,料酒,大料

      步驟:

      1、請賣家將魚收拾干凈,兩面裹上面粉,煎至金黃色,撈出備用;

      2、大蔥切段,蒜和姜切片,與大料一起放在一個碗中備用;

      3、在調(diào)料碗中一次放入鹽,糖,醋,料酒,醬油,攪拌均勻備用;

      4、另起一個鍋,將煎好的黃魚放入鍋中,倒入調(diào)好的配料烹制;

      5、蓋上鍋蓋燒5分鐘,翻面,再5分鐘即可。

      紅燒小黃魚的做法二

      材料:黃魚一條(約250克),生姜一塊,蔥1棵,生抽1、5湯匙,白糖1/4湯匙,鹽適量,料酒適量

      步驟:

      1、黃魚清洗干凈,瀝干水分,用鹽、料酒涂勻魚身內(nèi)外腌15分鐘;

      2、熱油鍋,把擦干水分的黃魚下鍋用中火煎至定型轉(zhuǎn)小火煎至金黃;關(guān)火稍冷卻后再翻面,翻面以后同樣的方法煎至另一面金黃;

      3、黃魚身上放上姜絲和蔥白,加入白糖、生抽,倒進半碗清水,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火,燜至醬汁即將收干;

      4、夾走姜絲和蔥白,用蔥花和紅椒圈裝飾,裝碟。

      紅燒小黃魚的做法三

      材料:小黃魚3條,料酒,鹽,醬油,雞精,糖,孜然粉

      步驟:

      1、將小黃魚處理洗凈,加鹽腌漬一會;

      2、鍋內(nèi)燒熱,倒入少許色拉油,加生姜爆香;

      3、放入小黃魚煎至兩面金黃,倒入料酒,再加入醬油、雞精、糖、孜然粉燜一會即可出鍋。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果