寶寶補(bǔ)魚肝油是有一定好處的，不然誰會(huì)沒事來補(bǔ)呢。魚肝油中的維生素A可促進(jìn)視覺細(xì)胞內(nèi)感光色素的形成，調(diào)試眼睛適應(yīng)外界光線強(qiáng)弱的能力，以降低寶寶夜盲癥和視力減退的發(fā)生，維持寶寶正常的視覺反應(yīng)。

維生素D有助于促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的吸收，寶寶缺乏維生素D會(huì)引起佝僂病，成人缺乏維生素D會(huì)造成骨骼軟化癥。

魚肝油中維生素A作用：

1、促進(jìn)上皮的分化，幫助維護(hù)皮膚和粘膜的健康。

2、維持正常視力，可預(yù)防夜盲癥、干眼癥等。

3、幫助機(jī)體組織的生長發(fā)育和復(fù)原。4.增強(qiáng)免疫力。

魚肝油中維生素D作用：

1、D促進(jìn)鈣磷吸。

2、骨骼鈣化，骨和牙齒的正常發(fā)育。

3、維持正常代謝。

根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的推薦嬰幼兒維生素AD的攝入量比為3：1，因此很多品牌魚肝油采用了維生素A：維生素D為3：1的科學(xué)配比。