甘草在生活中很常見(jiàn)，也是很多人家愛(ài)用的補(bǔ)益中草藥。因?yàn)楦什菸陡什话缘?，不僅僅是中藥中的“?？汀?，也是很多食品中很愛(ài)的“添加劑”，但是甘草作為一劑草藥其實(shí)也有需要避諱的地方，下面我們我們就淺談甘草的副作用，讓你在享用甘草時(shí)能很好的避開(kāi)“雷區(qū)”。

1、研究發(fā)現(xiàn)過(guò)多食用甘草會(huì)導(dǎo)致人的血壓升高，讓人的身體感到疲乏甚至伴隨著頭痛腦脹、肌肉軟而無(wú)力，而男性甚至?xí)胁G丸酮水平降低等癥狀。

2、長(zhǎng)期服用甘草會(huì)有“增肥”效果，據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果看，長(zhǎng)期使用甘草可能引起異常的體重增加，所以對(duì)于想要擁有窈窕身材的女孩來(lái)說(shuō)，平時(shí)還是不要過(guò)多的使用甘草。

3、孕婦忌用甘草，臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，孕婦在食用甘草之后很有可能會(huì)引起大出血，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致早產(chǎn)，所以孕婦在孕期最好是不要輕易使用甘草。

4、甘草中含有甘草酸激素，如果此種激素過(guò)高的話會(huì)阻礙鈉的排泄，使鉀從尿液中排出，最終致使肌肉損傷及血壓升高。鉀的流失也會(huì)導(dǎo)致保水，造成水腫。