鈣是身體所需的其中一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其對(duì)人體來(lái)說(shuō)十分重要。鈣是組成骨骼的最主要成分，給寶寶補(bǔ)充鈣可以促進(jìn)寶寶的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，若寶寶缺乏鈣的話，那將會(huì)出現(xiàn)多種疾病，例如佝僂病。那么在什么情況下該補(bǔ)兒童鈣呢？一般來(lái)說(shuō)應(yīng)該在寶寶缺乏的時(shí)候需要補(bǔ)兒童鈣，但是在寶寶處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，要注意鈣的補(bǔ)充。那么，寶寶什么時(shí)候容易缺鈣，什么時(shí)候不會(huì)缺鈣呢？下面將作進(jìn)一步探討！

寶寶的不同時(shí)期需要鈣的營(yíng)養(yǎng)是不一樣的。比如說(shuō)在六個(gè)月以內(nèi)的小孩，每天有300毫克的鈣就可以了。六個(gè)月到一歲之間，每天攝入400毫克的鈣。一歲以上600毫克，四歲以上800毫克。青春時(shí)期，比如說(shuō)十歲到十四歲之間，由于發(fā)育很快，需要的鈣更多一些。我們每天攝入的鈣達(dá)不到這個(gè)數(shù)字，就需要額外補(bǔ)充。這是一個(gè)很重要的原則。

那么，寶寶是否要通過(guò)吃兒童鈣來(lái)補(bǔ)充鈣呢？

母乳補(bǔ)鈣：如果小孩母乳充足，每天吃600到800毫升的話，小嬰兒的鈣就夠了，因?yàn)槟溉榈拟}比牛奶的鈣好吸收。

配方奶補(bǔ)鈣：吃配方奶700到800毫升的時(shí)候，攝入的鈣應(yīng)該是比較夠的。

若小孩不喜歡吃奶，或者是奶比較少，媽媽沒(méi)有辦法用別的方法補(bǔ)充，且寶寶比較缺乏鈣的話，此時(shí)就要開(kāi)始咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)充鈣劑。