久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 清蒸小黃魚的做法

      清蒸小黃魚的做法

      清蒸小黃魚的做法非常簡單,烹飪者只要根據(jù)下面的步驟,即可將小黃魚變?yōu)橐坏烂牢兜募央取R黄饋砜纯辞逭粜↑S魚的做法吧!

      清蒸小黃魚

      材料:新鮮的小黃魚1條,姜片、蔥絲、辣椒絲、食鹽、生抽、食用油各適量。

      做法:

      1、切開小黃魚的魚肚,掏出五臟,洗凈瀝干水分后,在魚身內(nèi)外抹上一點(diǎn)點(diǎn)食鹽,放在盤子上,將姜片鋪在魚身上;然后倒上一小半碗的生抽。

      2、將小黃魚和裝有生抽的小碗同時放在蒸鍋里用大火蒸熟,具體時間可根據(jù)小黃魚的大小而定,一般在7~10分鐘之內(nèi);蒸魚的時間不宜過長,否則魚肉的鮮嫩之感就會消失。

      3、小黃魚蒸熟之后,把姜片挑走,并將盤子的腥水倒走;然后把蔥絲、辣椒絲鋪放在魚身上,并澆上小碗里的生抽。

      4、熱鍋,倒入適量的食用油燒至七成熟,然后將油澆到魚身上即可。

      清蒸小黃魚,不僅口感嫩滑,味道鮮美,而且最大程度地保留了小黃魚的原滋原味。清蒸小黃魚的做法雖然很簡單,但其營養(yǎng)十分豐富,是大家都喜愛的一道佳肴。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果