我們知道，生男生女的決定因素有很多，女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時(shí)分泌堿性物質(zhì)，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意；想生女孩子則應(yīng)維持體內(nèi)的酸性環(huán)境。因此坊間就流傳著一種通過(guò)攝取食物來(lái)改變陰道的酸堿度，從而實(shí)現(xiàn)有針對(duì)性的備孕。飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對(duì)生女孩較有利。那么怎樣通過(guò)攝取食物來(lái)選擇生男生女呢？下面為你解答。

酸性食物

奶、蛋、魚(yú)、肉類(lèi)(如：牛肉、雞肉、豬肉、魚(yú)肉)

酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋(píng)果)

希望生男孩：男性應(yīng)以酸性食物為主

希望生女孩：女性應(yīng)以酸性食物為主

堿性食物

豆類(lèi)(如：青豆、大豆、紅豆、豆腐)

青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶

水果(香蕉、西瓜、枇杷)

麥粉制品、牛奶、茶

希望生男孩：女性應(yīng)以堿性食物為主

希望生女孩：男性應(yīng)以堿性食物為主

通過(guò)飲食來(lái)改變體質(zhì)的說(shuō)法，至今還沒(méi)有獲得驗(yàn)證，那些想由此決定生男生女的人，可能必須靠運(yùn)氣決定。其實(shí)只要不偏食，均衡攝取各種食物，平衡身體所需的營(yíng)養(yǎng)，試試這樣的方法也不錯(cuò)。