全脂奶粉含有鮮奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，是適合天天飲用的營(yíng)養(yǎng)佳品，可防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤；也可補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)，適合所有人群，更適合缺鈣的人群、嬰幼兒、易怒、失眠以及工作壓力大等人群。

有研究表明，喝全脂牛奶對(duì)于備孕期的女性非常有益，因?yàn)槿谭劭梢詭椭{(diào)節(jié)身體，補(bǔ)充鈣質(zhì)。它還含有多種維生素，能夠滿足身體所需的大部分營(yíng)養(yǎng)。女性每?jī)芍苡萌Ｄ虥_泡麥片，就能達(dá)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目標(biāo)。這些方法既能讓身體補(bǔ)充足夠的乳制品脂肪，也有利于受孕。 
全脂奶粉中的香氣也是所有奶粉里面相對(duì)味道最好的，這歸功于脂肪揮發(fā)成分而得，沒(méi)有脂肪的牛奶就沒(méi)有香味；全脂奶粉含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、K等，及乳源天然鈣質(zhì)，這些都有利于人體對(duì)鈣的吸收，因?yàn)樗羌庸ぷ钌俚哪谭?，所以很適合出生不久的寶寶喝，最有營(yíng)養(yǎng)。

有的媽媽擔(dān)心老喝全脂牛奶會(huì)發(fā)胖，其實(shí)這種可能性并不大。因?yàn)閲?guó)家規(guī)定，全脂奶中的乳脂肪含量應(yīng)該在3.1%左右，也就是100克奶中，只允許有3克脂肪；所以并不會(huì)過(guò)度增加體重的。此外，全脂奶粉中的脂肪酸和磷脂含量也極為豐富，更有利于人體健康。