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    1. 打羽毛球到底怎么殺球

      打羽毛球到底怎么殺球

      在打球過程中,想讓擊打給對方的球快速落去,就需要用到殺球技巧。殺球是一種主動攻擊的重要技術(shù),需要掌握。那打羽毛球到底怎么殺球呢?

      1、正手殺球

      與擊球的方式差不多,只是擊球時充分利用蹬地,轉(zhuǎn)體及手臂的力量把球向下?lián)舫?。擊球前,身體先半側(cè)對球網(wǎng),然后兩腳均踮起,右手采用正手握拍法將球擊打出去,并利用全身的協(xié)調(diào)用力實(shí)施扣殺。一般,球落在球拍擊球點(diǎn)時殺球效果最好。

      2、反手殺球

      反手殺球與反手擊高球的方式差不多,都是在擊球點(diǎn)盡量高時,才會手臂的力量,反向扣殺。但與反手擊高球的不同之處在于,反手殺球用力的方向朝下,而且要加快手臂朝下的閃動。

      3、頭頂殺球

      準(zhǔn)備姿勢和擊球動作與頭頂擊高球一樣。不同的是擊球時要充分利用腰腹力量,以大小臂帶動手腕快速下扣。頭頂殺球是一種重要的進(jìn)攻性技術(shù),也是運(yùn)動員在左后場區(qū)進(jìn)攻的主要手段。它彌補(bǔ)了反手擊球力量不足的弱點(diǎn)。初學(xué)者如能掌握好頭頂扣殺技術(shù),便會使對方難以對付。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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