跑步場(chǎng)所的選擇，可以根據(jù)自己的興趣、身體狀況及居住的地方、環(huán)境等條件來(lái)確定。一般而言，任何一個(gè)比較平坦和不易被車(chē)沖撞的地方，都適合跑步。另外，以下場(chǎng)所也適合跑步：

1、操場(chǎng)：操場(chǎng)地面平坦，不易摔倒，因此安全性高。同時(shí)在操場(chǎng)跑步還能了解自身的跑步里程，便于停止運(yùn)動(dòng)。但在操場(chǎng)跑步比較枯燥乏味。

2、公路：公路地面平坦、寬廣，但因路上車(chē)輛較多，所以務(wù)必注意交通安全。如果公路的路面比較堅(jiān)硬，要注意掌握跑步的技巧。

3、公園：公園環(huán)境優(yōu)美、鳥(niǎo)語(yǔ)花香，如果是居住在附近，可以選擇作為跑步的場(chǎng)所。

4、樹(shù)林中：樹(shù)林是比較少的，但樹(shù)林空氣清新、環(huán)境優(yōu)雅，如果有小路，也可以作為跑步的場(chǎng)所。

5、沙灘：海邊的沙灘平整柔軟，是一個(gè)相當(dāng)安全的跑步場(chǎng)所。而且，還可一邊跑步一邊欣賞遼闊的大海，使人心胸開(kāi)闊，精神愉悅。