產(chǎn)后坐月子期間,大部分女性都是乖乖地躺在床上,以保證有足夠的休息和睡眠。但躺久了,產(chǎn)婦就會總會想著什么時候能出去走走就好了,也不至于這么無聊。那么,坐月子多少天后產(chǎn)婦能出門呢?
由于女性在分娩后,身體機能會減弱,身體免疫力的恢復(fù)還需要一段時間。因此,產(chǎn)婦應(yīng)該多臥床休息,盡量不要太早出門,以免出門受涼導(dǎo)致感冒或其他病菌感染等情況的出現(xiàn)。
其實,為了盡快將惡露排干凈,并恢復(fù)子宮情況。產(chǎn)婦在坐月子期間也不一定非要時刻呆在床上,可以每天適當下床在室內(nèi)走動一下。如果是剖腹產(chǎn),產(chǎn)后一周可以下床;如果是順產(chǎn),產(chǎn)后一天就能下床進行輕微的活動了。
一般來說,不建議產(chǎn)后1個月內(nèi)出門,如果非要出門,在出門之前應(yīng)該做好保暖措施,帶上產(chǎn)婦帽,穿得嚴實一些,避免受涼。