在各種汗蒸房廣告中，美白、祛斑、減肥等字眼幾乎一定會(huì)出現(xiàn)。很多女性或男性朋友也是本著這些好處去汗蒸的。而對(duì)于臉上容易長(zhǎng)斑的朋友來(lái)說(shuō)，汗蒸是否能祛斑才是他們最關(guān)心的問(wèn)題。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。

汗蒸其實(shí)是利用紅外線反射的原理使汗蒸房或汗蒸桶升溫，從而導(dǎo)致身處里面的人體會(huì)出現(xiàn)大量流汗的情況。汗蒸確實(shí)能將人體上的部分黑色素排出，但卻不能直接達(dá)到祛斑的作用，只能起到淡化斑紋的功效。

因此，不能將祛斑的希望全部寄托在汗蒸上，也不能誤以為汗蒸能祛斑而去天天汗蒸，否則容易傷害到身體和皮膚。如果想要達(dá)到祛斑的效果，應(yīng)該在汗蒸后敷一敷面膜，面膜要選擇淡斑效果的。

此外，祛斑或淡斑要注意平時(shí)的面部清潔問(wèn)題，化妝的女性朋友一定要將妝容卸干凈，而且要注意日常防曬，選購(gòu)護(hù)膚品后化妝品是要避開(kāi)含鉛的產(chǎn)品。