不少寶媽生完孩子后發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到頭痛，而且只有一側(cè)疼。其實(shí)，這是偏頭痛的癥狀之一。偏頭疼不僅讓寶媽自己難受，還容易影響到帶娃。那生娃孩子后出現(xiàn)偏頭疼該怎么辦呢？

生完孩子后頭痛可能是產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙變化導(dǎo)致，也可能是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)用了麻醉藥的后遺癥，還可能是血虛、血淤、寒邪引起的。產(chǎn)后偏頭痛通?？梢圆捎孟旅孢@4種方式進(jìn)行治療：

1、多躺床上休息：頭疼時(shí)，躺床上休息半個(gè)小時(shí)左右可緩解頭痛。為了達(dá)到緩解的效果，房?jī)?nèi)一定要安靜，光線(xiàn)不能太強(qiáng)。

2、在頭上纏紗布：將軟的紗布纏在太陽(yáng)穴附近，不能纏太緊，以免加重頭痛。

3、聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)：躺床上后，手機(jī)里房間一些舒緩、治愈的音樂(lè)，比如冥想曲、瑜伽練習(xí)曲等。

4、對(duì)頭部進(jìn)行按摩：用手指輕輕按壓太陽(yáng)穴的位置，逆時(shí)針和順時(shí)針來(lái)回按壓，直到頭痛有所緩解為止。