什么食物適合單純性過敏性紫癜患者呢？這些你都知道嗎?下面就跟著小編一起來了解了解吧。

1.富含蛋白質(zhì)及補血的食物

瘦肉，動物肝，禽蛋，腎，木耳，西紅柿，菠菜，紫菜，海帶，大棗和豆類及其制品都是富含蛋白質(zhì)及補血的食物，因此，單純性過敏性患者需要多吃來補充身體的需要。

2.富含維生素C的食物

柚子，獼猴桃，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，橙子，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等都是富含維生素C的食物，單純性過敏性紫癜患者吃了有助于病情的康復(fù)，因為高維生素C的食物有利于毛細(xì)血管通透性和脆性的減低。

3.多食用涼血止血的食物

鴨肉、蓮子、鮮藕、薺菜、荸薺、茄子、山藥、薏米、大棗、赤豆冬瓜、茯苓、生地黃、鮮魚、鮮茅根等都是涼血的食物，而且這些食物在日常生活中經(jīng)?？梢砸姷?，所以，單純性過敏性紫癜患者應(yīng)該多多食用。