如果身體出現(xiàn)了類似懷孕的癥狀，如惡心嘔吐、月經(jīng)停止，這時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？

1、如果身體有類似懷孕的癥狀，首先要檢測(cè)自己是否已經(jīng)懷孕。常用的驗(yàn)孕方法有早孕試紙、驗(yàn)孕棒、醫(yī)院妊娠試驗(yàn)和B超檢查。早孕試紙和驗(yàn)孕棒都可以自己在藥房購(gòu)買(mǎi)后在家里按照說(shuō)明做檢測(cè)，這時(shí)簡(jiǎn)單方便的方法。醫(yī)院的妊娠試驗(yàn)主要是通過(guò)檢測(cè)女性尿液中是否有絨毛膜促性腺激素。B超檢測(cè)則是觀察女性子宮內(nèi)的狀況來(lái)判斷。

2、如果確認(rèn)懷孕了，就要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量，因?yàn)槎亲永锏膶殞氈饕峭ㄟ^(guò)母體來(lái)攝取能量而發(fā)育的，母親要保證每天攝入足夠的能量，才能保障孩子的健康。

3、早孕反應(yīng)所產(chǎn)生的不適，也可尋求醫(yī)生的幫助來(lái)緩解。孕婦多吃蔬菜水果和易消化的食物，能有效緩解惡心嘔吐的癥狀。如果發(fā)生乳房脹痛的情況，可以熱敷或者按摩乳房來(lái)護(hù)理。