對(duì)于22歲及以下的女孩子，人工流產(chǎn)對(duì)身體損傷非常大，尤其是對(duì)子宮、卵巢等重要器官。手術(shù)后這些器官需要一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，這個(gè)時(shí)間里女性要注意多休息，開(kāi)始的三天最好臥床休養(yǎng)。因?yàn)槿肆魇中g(shù)之后，會(huì)在子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面。在胎盤(pán)被剝離之后，子宮壁上會(huì)留下創(chuàng)面，并有少量出血，在這種情況下，子宮收縮和創(chuàng)面修復(fù)，一般會(huì)在4天左右陰道流血漸漸停止，出血最多不會(huì)超過(guò)10-15天。

所以流產(chǎn)之后最好要休息2個(gè)星期。如果條件允許的話，小月子最好到1個(gè)月后恢復(fù)完全了再出門(mén)，在期間最好要在家里休養(yǎng)，注意充足的睡眠，不要讓身體過(guò)度的疲勞，但也千萬(wàn)不要就躺在床上。一般在手術(shù)后3天就可以下床了，力所能及做一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)。一定要堅(jiān)持在小月子里做適當(dāng)?shù)腻憻?，比如一些體操或瑜珈等有氧運(yùn)動(dòng)，可以幫助身體的恢復(fù)，和體型的恢復(fù)。從術(shù)后后的第二天就可以正常的刷牙、梳頭、漱口，但注意不要碰冷水。