游泳是一項健身運動,很多人都會選擇游泳,但外面游泳池的水不能確定是否是干凈的,如果游泳前,預防措施不足,臟水進入耳內(nèi),就很容易對耳朵造成傷害。那么,在游泳前,應該注意什么?
1. 游泳前做好檢查。取出外耳道的耵聹,否則耵聹觸水膨脹后容易引起疼痛發(fā)炎?;贾卸椎牟』?,必須經(jīng)過同意后才能游泳。
2. 游泳前可用蘸有凡士林的脫脂棉塞緊外耳道。
3. 沒有技巧的人最好不要隨便跳水,跳水姿勢不當和缺乏跳水方法的人,很容易受傷。跳水的瞬間,耳朵受到水的沖擊,容易發(fā)生鼓膜外傷。
4. 嬰兒游泳時,必須有專人監(jiān)護。出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水貼,選擇合適的游泳圈,新生兒戴好泳圈后,需檢查保險粘貼是否粘牢,然后逐漸緩慢下水。游泳后取下臍部的防水貼,給臍部消毒,并用護臍帶包好,迅速擦干身上的水劑,注意保暖。注意,游泳時間最好在1小時以內(nèi),不要太久。