近幾年，肝病患病的比例越來越高。因此養(yǎng)肝也開始被大家注意起來。在民間一直都有春養(yǎng)肝的說法，也就是說養(yǎng)肝要選在春季?？墒菫槭裁创杭疽B(yǎng)肝呢？

首先因為在中醫(yī)的理念中，肝在五行中是屬于木，而春季在五行中也是屬于木的，因此肝臟與春季都是相對應(yīng)的。當春季來臨的時候，樹木開始生長并且出現(xiàn)生機勃勃旺盛的面貌，同樣的，肝臟在春季來臨的時候也會出現(xiàn)舒暢，生長的特性。當肝氣暢通的時候就可以推動人體全身的血液以及我們所汲取的營養(yǎng)物質(zhì)到達身體的每一個器官，促進我們的消化系統(tǒng)正常工作，保證我們的身體健康。

在春季來臨的時候，肝氣會變得旺盛，如果肝氣不順的話，就會導(dǎo)致上火，并且出現(xiàn)暴躁，易怒的表現(xiàn)，嚴重的患者可能還會出現(xiàn)中風昏厥的情況。而我們剛好也可以利用春季的生發(fā)特性，調(diào)理肝臟，因此春季是最適合養(yǎng)肝的。