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    1. 坐月子的誤區(qū)

      坐月子的誤區(qū)

      坐月子期間的確有很多禁忌,但其中也有很多守舊的誤區(qū),女性朋友們應(yīng)該了解這些誤區(qū),走出這些誤區(qū),更加科學(xué)有效地把坐月子這件事完成。

      誤區(qū)一:認(rèn)為坐月子要一直躺著

      坐月子多躺躺是沒錯(cuò)的,但也不要一直躺著,要不然會(huì)覺得腰更酸了,背更痛了,缺乏運(yùn)動(dòng)還加重了便秘。很多老一輩人認(rèn)為坐月子嘛,就應(yīng)該身著,千萬不能下床,要不然恢復(fù)不好的。這是一大誤區(qū)。在月子里可以經(jīng)常下床活動(dòng)一下,只要不太過勞累就可以。

      誤區(qū)二:剛生完孩子不能吹風(fēng)

      剛生完孩子不能吹風(fēng)不等于剛生完孩子屋子里不能通風(fēng)。不要傻乎乎地把吹風(fēng)和通風(fēng)當(dāng)成一回事,只要開窗通風(fēng)時(shí)不把風(fēng)口直接對(duì)著產(chǎn)婦就可以了。要不然一個(gè)月不開下窗子,那都臭了。

      誤區(qū)三:月子不能洗頭洗澡

      如果月子里不洗澡洗頭,全身都臟透了,細(xì)菌滋生反而更容易導(dǎo)致產(chǎn)婦和嬰兒生病。月子里當(dāng)然可以洗頭洗澡,只是記得要用熱水。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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