右腳外側(cè)疼,如果不是因為生理性原因?qū)е碌?,就要考慮是不是因為病理性原因?qū)е?。像是痛風(fēng)初期就容易出現(xiàn)在下肢部位,而右腳外側(cè)是常見的疼痛部位之一,當(dāng)出現(xiàn)了右腳外側(cè)疼的情況的時候要考慮是生理性的還是病理性的,而跖筋膜炎也是導(dǎo)致右腳外側(cè)疼痛的原因之一,那么右腳外側(cè)疼痛的原因到底有哪些呢?讓我們一起了解一下吧。
1、生理性:局部會有稍微發(fā)紅的情況,這一般與局部的擠壓和負重過多導(dǎo)致的,這種時候如果接觸壓迫或是解除局部的負重,逐漸恢復(fù)正常情況的話就說明沒有什么問題,只要稍事休息就可以完全恢復(fù)了,或是適當(dāng)?shù)倪M行熱敷也是不錯的緩解疼痛的方法。
2、病理性:一般都是由于跖筋膜炎導(dǎo)致的,這種情況下就必須要注意不要劇烈的活動,或者是有局部受壓等情況的出現(xiàn)。如果劇烈的活動,或者是局部受壓的情況時,可能會加重了患者的病情的。一般治療都是用活絡(luò)膠囊等藥物進行治療,同時局部制動,并適當(dāng)?shù)臒岱蠛臀⒉ㄖ委?,注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒉灰^多的活動,減少負重,不要長期的就站或者是蹲著等造成足部負荷過重等運動,避免受涼等情況的出現(xiàn),可以適當(dāng)?shù)倪M行按摩緩解癥狀。