民以食為天，食品是維系人體生存的最重要的物質(zhì)。但是現(xiàn)今食品安全問題的嚴(yán)峻非常形勢，對于抵抗力底下的嬰兒來說更是影響極大，所以嬰兒食品安全更需要家長們特別注意。

少給寶寶和飲料，飲料中含有很多化學(xué)物質(zhì)，會對孩子的健康產(chǎn)生不利影響。白開水雖然無味，但卻是最好的飲品，除了能夠滿足孩子饑渴時的基本生理需求之外，還能夠提供一部分的礦物質(zhì)和微量元素，這些也是其他飲品特別是碳酸飲料不能代替的。

食品經(jīng)常要長期運輸或者保存，為了保證食物能夠長時間不腐，會添加保鮮劑、防腐劑等化學(xué)制劑，這樣食品受污染的可能性也會加大。對此，建議家長多給孩子吃一些當(dāng)?shù)氐氖称?，千萬不要以為進口的食物才是好的。

在孩子的飲食結(jié)構(gòu)搭配上要科學(xué)合理，果蔬、肉類等各類食材都要有，不能經(jīng)常吃同一種食物，避免食物添加物的累積效應(yīng)，也能避免營養(yǎng)不均衡。給嬰兒吃的水果，可以榨成汁，蔬菜、肉類可以煮成泥狀，方便喂食。