根據(jù)你的骨骼拍照，然后就可以知道你的骨齡是多少了。這對(duì)于今后的健身是非常有幫助的。一般來(lái)說(shuō)，在測(cè)骨齡的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)給你一些合適的建議，你只要遵循醫(yī)囑就可以了。但是到底什么是測(cè)骨齡呢?

“骨齡測(cè)試可以做多次而沒(méi)有任何傷害，但是有兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)非常重要，一次是孩子4歲，第二次是孩子8歲后，是在青春期?！?/span>

這個(gè)孩子有兩個(gè)閏日。一個(gè)是3歲，長(zhǎng)達(dá)25厘米。也有一段青春期。男孩年齡在9至14歲之間，每年長(zhǎng)8-10厘米，終身高為18歲和9歲;女孩8至13歲，長(zhǎng)7-9厘米，年齡15或6歲。它達(dá)到終身高。一旦錯(cuò)過(guò)，就很難長(zhǎng)高。

在這兩個(gè)時(shí)期，父母應(yīng)該密切關(guān)注孩子的身高。每個(gè)月最好給孩子身高和體重。采用兒童左手腕X線(xiàn)片，獲取骨齡平坦片，非常簡(jiǎn)單，然后根據(jù)國(guó)際評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的方法，結(jié)合中國(guó)兒童的成長(zhǎng)和發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行評(píng)估。通過(guò)觀察骨骼生長(zhǎng)的過(guò)程，可以判斷骨骼成熟的程度來(lái)預(yù)測(cè)增長(zhǎng)潛力。