近視已經(jīng)是生活中困擾人們的問題之一，高度近視更是讓人們頭疼，因為高度近視嚴重影響的患者的生活質(zhì)量，模糊的世界，是他們生活等各方面不便，有時更是由于高度近視帶來一些不必要的影響，但是這個又是不能避免的，所以當(dāng)我們患上高度近視時，應(yīng)該怎么辦才能將影響降到最低呢？

一、最普遍的做法就是佩帶相應(yīng)度數(shù)的眼鏡，或者佩帶隱形眼鏡和框架鏡矯正，到醫(yī)院進行視力測試，再結(jié)合視力測試結(jié)果來選擇相關(guān)的眼鏡。

二、定期到醫(yī)院檢查，間隔時間是半年或者一年左右，避免因高度近視而導(dǎo)致的視網(wǎng)膜脫落。

三、平時保持良好的用眼習(xí)慣，避免用眼過度，延跨度數(shù)的是伸展。

四、平時可以用緩解眼鏡疲勞的眼藥水來緩解眼鏡疲勞，延緩度數(shù)的進展。

五、通過激光手術(shù)進行視力矯正的治療。

六、多到戶外活動，多看綠色的東西，看遠地方放松眼鏡，勤做眼保健操，看近時保持30cm以上的距離，這樣也可以放松眼睛延緩度數(shù)的進展。